Lempeys.
Läsnäolo.
Laadukkuus.

Kokonaisvaltaisen hyvinvointisi tukena

Ilosi on tullut tunnetuksi fysioterapeuttien ohjaamista pienryhmä pilatestunneista eri kohderyhmille, mutta vuosien saatossa palvelutarjontaamme on tullut myös joogatunteja ja paljon muita kokonaisvaltaista hyvinvointia tukevaa liikunta- ja hyvinvointitapahtumia!

Harjoitustilan yhteydessä meillä on myös yksityinen hieronta ja fysioterapiavastaanotto ajanvarauksella ja meillä on laaja-alainen osaaminen hyvinvointipalvelujen osalta. Ilosi vastaanotolla psykofyysiseen fysioterapiaan vastaanottavat ft Ilona Siitonen ja ft Aino Palomäki, äitiys– ja lantionpohjanfysioterapiaan Jenni Pärssinen ja Krista Manninen, fysioterapiaan Malla Helenius ja Sanja Säpyskä-Rajala. Aino vastaanottaa myös purentaelin fysioterapiaan ja Krista purentalihasten hierontaan, mikäli kärsit niskan tai pään alueen kivuista. Kaikki ammattilaisemme ovat kokeneita ja kouluttautuneita terveyden ja hyvinvoinnin osaajia, jotka pystyvät näkemään ihmisen biologiansa ja ympäristönsä muovaamana psykofyysisenä kokonaisuutena.

Ilosi yrittäjä Ilona Siitonen näkee ihmisten todellisen potentiaalin ja kokee yhteistyön muiden toimijoiden kanssa positiivisena ja inspiroivana asiana! Ilosi tiimi työllistääkin useita ammatinharjoittajia Kangasalla ja tekee yhteistyötä paikallisen Kuntosali Linja:n kanssa. Ilosi on luonut tiiviin yhteistyön Tamperelaisen terapiakeskuksen Flexio:n kanssa, jossa Ilona työskentelee psykofyysisenä fysioterapeuttina muutamana päivänä viikossa. Yhteistyön puitteissa tuomme enenevässä määrin vaativan lääkinnällisen kuntoutuksen psykofyysisen fysioterapian palvelut saataville myös paikallisesti Kangasalla. Ilosi muita yhteistyökumppaneja ovat mm. Breathingman Arttu Lipsonen ja Aloha Studion joogayrittäjä Emilia Haljala


Tulevat tapahtumat

  • 20
    joulu
    Äänimaljarentoutus
    19:15

    Äänimaljarentoutus Hermostoa ja mieltä rahoittava tunti, jossa meditatiivisten harjoitteiden kautta laskeudumme hiljalleen syvempään rentouden tilaan nauttimaan sointukylvystä. Ajankohta: perjantaina 20.12.2024…

  • 30
    joulu
    FasciaMethod workshop
    10:00

    FasciaMethod on suomalaisten fysioterapeuttien kehittämä tieteelliseen tutkimukseen perustuva konsepti, jonka tarkoituksena on: Partantaa liikkuvuutta Kehittää voimansiirtoa Nesteyttää kehon sidekudoksia Rentouttaa…

  • 7
    tammi
    TALVIKAUSI 2025
    10:30

    Talvikauden hyvinvointikurssit alkavat loppiaisen jälkeen Kurssimme ovat pääsääntöisesti 10 viikkoa/kertaa, paitsi jooga alkeet aloittaa perjantaisin 5 kerran kurssina, ja kehon-…

  • 8
    tammi
    Kehon- ja mielenhuolto -kurssi
    20:00

    Psykofyysinen fysioterapeutti Ilona Siitonen ohjaa keväällä viisi keskiviikkoa Kehon- ja mielenhuolto kerran kuussa erilaisten teemojen kautta: Keskiviikko 8.1. Keho puhuu, kuuletko?…

  • 10
    tammi
    Joogan alkeiskurssi x5
    16:50

    Hathajoogan alkeiskurssi Tällä viiden kerran alkeiskurssilla pääset sukeltamaan hathajoogan ihmeelliseen maailmaan Kurssilla tutustumme hathajoogaan, jota tehdään rauhalliseen tahtiin, hengitykseen ja…

  • 12
    tammi
    Rentoutus 30min
    20:30

    Puolen tunnin rentoutus kutsuu nukkumattia luoksesi Ohjattu rentoutusharjoitus kutsuu höllentämään jännitettä kehomielessä ja antautumaan kannattelulle - elämä kantaa kyllä! Rentoutusharjoitus…

  • 18
    tammi
    Express Yourself -matka rohkeampaan itseilmaisuun!
    00:00

    Express Yourself -matka rohkeampaan itseilmaisuun! Kaipaatko rohkeutta itsesi ilmaisuun? Palaako sisälläsi halu tuoda omia tarinoitasi näkyväksi? Haluatko löytää itsestäsi uusia…

  • 22
    tammi
    KEHONHUOLTO kerran kuukaudessa
    20:00

    Kehonhuolto kerran kuukaudessa Ilosi kehonhuollossa yhdistyvät erilaiset kehonhuoltomenetelmät tuki- ja liikuntaelimistön harjoitusterapiasta ja aktiivisesta kehonhuollosta psykofyysiseen tietoiseen läsnäoloon omassa kehossa…