Hieronta lisää kokonaisvaltaista hyvinvointia vähentämällä kipuja ja jäykkyyttä, edistämällä aineenvaihduntaa ja rentoutumista
Kärsitkö hampaiden narskuttelun tai stressin aiheuttamasta päänsärystä, korvien soimisesta, tinnituksesta, huimauksesta tai lihaskireyksistä kasvojen, niskan ja kaulan alueella? Purentalihasten hieronnassa hoidetaan kasvojen alueen lihaksia, poskien purentalihakset myös sisäpinnoilta, kallonpohjan, niskan ja kaulan lihaksia, sekä hartioiden ja rintakehän aluetta.
Koska kireydet harvoin ovat muodostuneet yhdessä yössä, suosittelemme noin 3 kerran hoitosarjaan sitoutumista, mutta yksikin kerta voi tuoda jo helpotusta akuuttiin tilanteeseen. Purentalihasten hierontaa tekevät fysioterapeutit Aino Palomäki ja Krista Manninen, sekä faskiaterapeutti Päivi Väänänen.
Ft Aino Palomäki hoitaa hyvin kokonaisvaltaisesti rentouttaen ja vastaanottaa 45-90min hierontaan ilosi vastaanotolla, jossa on käytettävissä lämpöpakkauksia, vaikka koko vartalolle. Lämpö avaa pintaverisuonistoa, edistää aineenvaihduntaa ja rentoutumista. Toivomme sinulle mahdollisimman hyvää hierontakokemusta, ja onkin tärkeää, että kerrot odotuksesi ajanvarauksen lisätietoja kohdassa hieronnan suhteen ennen vastaanotolle tuloa.
Napakoista otteistaan tunnettua urheiluhieroja ja faskiahoitaja Päivi Väänänen vastaanottaa ilosi vastaanotolla hierontaan 60-90min keskiviikkoisin ja torstaisin. Sekä urheiluhieronnassa että faskiakäsittelyssä huomioidaan asiakkaan yksilölliset tarpeet, sairaudet sekä ajankohtainen tilanne, ja pyritään erilaisin tekniikoin helpottamaan ongelma-alueita. Alkuhaastattelun avulla kartoitetaan kehoosi tällä hetkellä vaikuttavat tekijät. Miksi joku asia vaivaa sinua juuri nyt, miksi se särkee, on kireä tai haittaa jokapäiväistä elämääsi? Haastattelu kartoittaa myös kehosi tarinan.
Lapsena moni meistä on pudonnut puusta, törmäillyt pulkalla tai kaatunut pyörällä – ja kärsii siitä tietämättään vielä tänäänkin. Kuorma kertyy vuosien mittaan, kunnes se kasvaa oireeksi ja kivuksi, josta ei pääse vapaaksi. Onneksi käsittelyillä voidaan hoitaa pitkäänkin vaivanneita kiputiloja sekä lisätä kehon liikkuvuutta ja kokonaisvaltaista hyvää oloa.
Lihaskalvot, eli faskiat ympäröivät lihaksia ja muita pehmytkudoksia yhdistäen eri kehon osat toisiinsa kulkien kehossa pitkinä kokonaisuuksina. MyFascia- käsittely pohjautuu ajatukseen siitä, että kehossa kaikki vaikuttaa kaikkeen. Siksi hoidossa ei käsitellä pelkkää ongelmakohtaa, vaan huomioidaan kehon kokonaisuus ja syvemmät lihaskalvorakenteet. Fysiikan lisäksi hoito huomioi henkisen hyvinvoinnin ja liikkeen merkityksen. MyFascia kehittää myös asiakkaan omaa taitoa kuunnella kehoaan ja ymmärtää sen viestejä.
MyFascia käsittely sopii mm. selän ongelmiin, niskan, hartian ja olkapään ongelmiin, kyynärpään ja ranteen ongelmiin, lonkan ja reiden, polven ja pohkeen ongelmiin, nilkan ja jalkaterän ongelmiin, ennakoivaan kehonhuoltoon sekä liikkuvuuden parantamiseen.
“Kaikenikäiset asiakkaat ovat tervetulleita vastaanotolleni!” -Päivi