ilosi kokemuksellinen hyvinvointimatka luonnonkauniiseen Turkkiin syys-lokakuun vaihteessa 2026

Mitä on tulossa?

• Asetetaan retriitille henkilökohtainen intentio: missä kohtaa olen, mitä kohti olen menossa? Tietoisuustaitojen vahvistaminen ja neuroplastisuuden hyödyntäminen.
• Ohjattua kehomieliliikuntaa, joka etenee pienryhmän mukaisesti ja sisältää pilatesta, joogaa, meditaatiota ja hengitysharjoituksia. Ohjaaja on hyvin kokenut, improvisoi ja räätälöi tunnit ryhmän yksilöt ja liikunnan sovellukset huomioiden.
• Patikointia ja uintia luonnossa, kauniita maisemia ja elämyksiä!
• Hyvää ruokaa ja juomaa, rentoa yhdessäoloa ja aikaa rentoutua myös itsekseen niin halutessaan.
• Ajankohta: 26.9.-2.10.2026
• Majoitus: Blue Lagoon Villagessa kahden hengen huoneissa
• Kuljetus kohteessa: sisältää lentokenttäkuljetukset Turkissa ja kuljetukset retkikohteisiin (ei sisällä lentokenttäkuljetuksia Suomessa eikä lentoja vaan lennot ostetaan itse).
• Opastus ja liikunnanohjaus: Ilona Siitonen, liikunnanohjausta vuodesta 2001, tietoisuusmatkalla vuodesta 2008, koulutus mm. psykofyysinen fysioterapeutti
• Ilmoittautuminen ja lisätietoja: +358447214788 wa-viestit tai asiakaspalvelu@ilosi.fi
  Mukaan mahtuu 8 asiakasta. Mukaan lähtevälle ryhmälle tarjotaan mahdollisuutta kokoontua ennen matkalle lähtöä.
• Suorat 4h lennot Finnairilta 26.9.2026 klo 15:50 Helsinki > Gazipasa ja paluu perjantaina 2.10.2026 klo20:40 Gazipasa > Helsinki ostetaan itse. Matkavakuutus vaaditaan.