Flow jooga

17:00

22.10.2026

Kehomieliyhteyttä tukevaa lempeää liikuntaa ja virtaavaa liikettä hyvinvointiasi tukemaan

Flow joogaa ilosi studiolla Kangasalla

Joogatunneilla tehdään rauhallisempia tai dynaamisempia hatha- ja flow-tyylisiä asanaharjoituksia. Tavoitteena on lisätä fyysisen kehon voimaa ja liikkuvuutta sekä vahvistaa kehon ja mielen yhteyttä. Tuntien keskiössä on hengitys, joka ohjaa liikkeiden tekemistä.

Tule kokeilemaan uuteen ryhmään torstaisin klo17-18 syys-lokakuun aikana ennen kaamoskauden alkua 22.10. kertamaksulla 18€ (normaalisti 24€). Varaa tuntipaikkasi asiakaspalvelustamme (ilmoittautuminen kohdassa).

Ajankohta: 22.10.-26.11.2026 torstaisin klo17:00-18:00
Ohjaaja: joogaohjaaja Hannele Laine RYT 200
Maksu: 108 € sisältää 6 ohjattua tuntia ja ilosi poissaolojen korvauskäytännön kaamoskauden ajan 27.12.2026 asti, ja talvikaudella jatkavien asiakkaiden poissaolojen korvauskäytäntö jatkuu edelleen.
Ilmoittautuminen: ensisijaisesti whatsapp-viestillä 044-7214788 (nimi, puhelinnumero ja sähköpostisoite) tai asiakaspalvelu@ilosi.fi. Ryhmässä on 10 asiakaspaikkaa, ja ryhmä toteutuu, mikäli mukaan saadaan 5 harrastajaa. Ilmoittautumiset ovat sitovia pienen ryhmäkoon vuoksi.