Maaliskuun tapahtumia ja pääsiäinen

Kevät tekee tuloaan; joka viikko iltatunneilla on valoisampaa ja aamu Pilates-tunnillekaan ei tulla enää pimeässä – ihanaa!

Ilosi Pilates-pajan viikkotuntien Kevätkausi alkaa sunnuntaina 18.3. ja sitä seuraavalla viikolla 10 viikon/kerran kursseilla. Kurssimaksu 160 € saa halutessaan kahteen osaan: 85 € eräpäivä 1.4. ja 80 € eräpäivä 1.5. Ole yhteydessä Ilonaan asiakaspalvelu@ilosi.fi, jos haluat jakaa kurssimaksusi kahteen erään. Vapaita kurssipaikkoja en vielä erityisesti tiistain ryhmissä. Vapaiden kurssipaikkoja tiedustelu asiakaspalvelustamme.

Tiistaina 13.3. on puolentoistatunnin Kehonhuolto kerran kuussa klo 19-20:30, ohjaajana ft Krista Manninen. Kurssimaksu 28 € tai korvaajana 1 kerta + 12 €.

Keskiviikkona 14.3. on Kehonhuolto päivällä klo 10:45-11:45 ja Kehonhuolto vauvan kanssa klo 13:30-14:30. Kurssimaksu 20 €.

Perjantaina 23.3. on jälleen Power Pilates perjantai klo 16:30-18:00. Power Pilates on tehokas tapa unohtaa arkimurheet ja treenata tehokkaasti ft Heidi Salosen innoittamana. Kurssimaksu 28 € / 90min. Lisätietoja: Power Pilates perjantai

Terapeuttinen Jooga on lauantaisin klo 10:15-11:15 eli 60min tuntina aikataulussamme vielä 24.3. asti. Olemme tulleet siihen tulokseen, että tunnin luonteen takia huhtikuussa Terapeuttinen jooga on jälleen 90min erillisinä kursseina. Lisätietoja tulevista tunneista löytyy: Terapeuttinen Jooga

Tänä vuonna pääsiäinen on maalis-huhtikuun vaihteessa. Ilosi Pilates-pajan on suljettu 30.3.-1.4. Maanantaina 2.4. ei ole viikkoaikataulun kurssien virallinen kerta, mutta iltaan on lisätty Pilates klo 16:30 ja Pilates selkäryhmä klo 17:45, joihin voi varata tuntipaikan korvaajana kuka vain tai jos korvaustunteja ei ole, niin mukaan voi tulla kertamaksulla 20 €. Pääsiäismaanantain tunnit ohjaa ft Heidi Salonen.

Iloista ja aurinkoista kevättä!

Terveisin, Ilona Siitonen