Lempeä jooga alkaa!

Pyysin joogaohjaajaamme Kaisaa yhdistämään hathajoogaa ja yin-joogaa ja tekemään minulle täydellisen päivätunnin, joka on yhdistelmä dynaamista ja energisoivaa yania, sekä rauhoittavaa ja rentouttavaa yiniä. Aloitamme Lempeän joogan torstaisin klo 10:30 Kaamoskaudella 5 kerran kokeiluna, ja toivomme saavamme jatkoa aamupäivän joogatunneillemme.

Ohjaajamme Kaisa Oinonen-Kuusisto on kokenut ammattilainen ja ohjaaja, jonka pehmeä ääni soveltuvat täydellisesti joogatuntien ohjaamiseen. Olen tuntenut Kaisan kauan, ja on upea nähdä hänen ammatillinen kasvunsa tässä, kuinka erinomaisesti siviilissä rauhaton ja boheemi Kaisa, on rauhallinen, maadoittava ja systemaattinen ammattilainen ohjatessaan. Kaisaan voit tutustua henkilökunta-sivullamme, sekä maanantain Hatha Jooga klo 19:00 ja perjantain Yin Jooga tunneillamme klo 17:30 ja 18:45.

Kurssin tiedot löydät Pilates-paja-sivulta. Kurssi alkaa torstaina 24.10. Ilmoittautuminen alkaa nyt!