Kevätkausi 2019

Ilosi Pilates-pajan Kevätkausi alkaa 17.3. ja päättyy 31.5.2019

 Maanantai

Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Lauantai Sunnuntai

 

   

7:00

Pilates

Ilona

 

   

10:30

Pilates

Ilona

10:30

Baby Pilates

Krista & Otso-vauva

10:30

Pilates

Ilona

 

10:00

Seniori Pilates

Jenni

 

 

11:45

Kehonhuolto kerran kuussa

Ilona

13:00

Jumppa vauvan / taaperon kanssa

Ilona

   

11:30

Baby Pilates

Jenni

   

16:30

Voima Pilates

Ilona / Jenni vuoro viikoin

16:30

Pilates selkäryhmä

 Ilona

16:15

Pilates

Heidi

     

16:45

Pilates

Jenni

17:45

Äitiys Pilates

Jenni

18:15

Pilates

Jenni

17:30 

Pilates selkäryhmä

Heidi

17:30

Pilates

Heidi

17:00

Pilates & kehonhuolto kerran kuussa 90min

Jenni

 

18:00

Pilates

Ilona / Jenni

19:00

Jooga 75min

Kaisa

19:30

Pilates

Jenni

18:45

Voima Pilates

Heidi

18:45

HOT Pilates

Heidi

   

19:10

Pilates

Ilona / Krista

   

20:00

Kehonhuolto kerran kuussa

Heidi

20:00

HOT Syvävenyttely

Heidi

   

20:20

Pilates

Ilona / Krista

 

Kurssi toteutuu, jos siihen saadaan 4 ilmoittautumista. Kursseillamme on 8-9 asiakaspaikkaa. Kurssipaikka tulee varata etukäteen asiakaspalvelu@ilosi.fi tai 044-021 0041 / Ilona Siitonen, ilosi.