Pilatesta ratsastajille, hartiarengas teema

19:00

4.12.2018

Ratsastajille suunniteltu harjoitussisältö Pilates-harjoittelua fysioterapeutin ohjaamassa pienryhmässä

Pilatesta kerran kuussa tiistaina klo 19-20, sisältö suunniteltu ratsastajille sopivaksi:

4.12. Hartiarenkaan alueen lihastasapaino: olka-lapaluun hallinta ja liikkuvuus, rintakehän ja -rangan alueen asento

Kurssin ohjaaja: ilosi pilatesohjaaja ja fysioterapeutti Heidi Salonen, joka on myös ratsastusterapeutti ja ratsastuksenohjaaja

Seuraavan kurssin ajankohta: tiistaina 4.12.2018 klo 19:00-20:00

Kurssimaksu: 20 €  kertamaksulla (ilosi kurssilaisille 16 €)

Ilmoittautuminen ja lisätietoja: asiakaspalvelu@ilosi.fi / 044-0210041

Kurssille ilmoittautumiset ovat sitovia, sillä jokainen asiakas on tärkeä osa kurssin toteutumista. Lisätietoja käytännöistämme PIlates-paja -sivulla.